アクロヨガ

静岡アクロ部

アクロヨガ・・・って聞いたことありますか?まだご存知ない方も多いかもしれませんが、アメリカ西海岸で産まれ、実は世界各国で大人気なんです。
いつも笑顔の静岡アクロ部の皆さん。今回の「あたらしいことはじめまショー」では、わかりやすい解説とともにアクロヨガのデモンストレーションを披露していただきます。みなさんも、触れたらその魅力にはまってしまうかもしれません。

 

実はこのアクロヨガ、ヨガマットを敷くスペースがあれば自宅の中でも楽しめます。リビングだけではなく、天気の良い日には庭でやるのも気持ちいい!
ご夫婦や親子とのコミュニケーションにもおすすめです。

 

「アクロヨガ」がどんなものか、少しだけご覧いただきましょう。

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